Votre bébé a déjà 34 semaines! Aujourd'hui, il est correctement allongé - tête au canal de naissance (présentation optimale offrant une protection maximale au bébé et à la mère lors de l'acte d'accouchement). Si la position de l'enfant dans l'utérus diffère de la norme (présentation pelvienne, oblique ou transversale), il est fort probable que vous subissiez une césarienne. L'événement attendu depuis longtemps est imminent, il est donc temps de faire les magasins: il est temps de trouver tout ce dont vous avez besoin pour des miettes.
Changements dans le corps à 34 semaines de gestation
Le corps d'une femme enceinte commence à se préparer à l'accouchement comme jamais auparavant. Parfois, il est possible de remarquer des contractions utérines fausses (de cette manière, le corps «apprend» à participer à l'acte d'accouchement), mais chaque semaine le risque de «gagner» de réelles contractions augmente. Les hormones placentaires signalent au cerveau qu'il est temps que les glandes mammaires produisent du lait. À la 34e semaine de grossesse, l'utérus a augmenté plusieurs dizaines de fois, sa taille atteint 32 à 35 cm, ainsi que la quantité de liquide amniotique, et atteint généralement un litre. Sous l’effet de l’hormone relaxine, les os du bassin s’élargissant de plusieurs centimètres, les pentes abruptes de la femme commencent à provoquer une gêne ou une douleur intense; elle doit donc s’accroupir légèrement pour soulever quelque chose du sol. La fatigue augmente, l’essoufflement - un compagnon du troisième trimestre - est de plus en plus perceptible (ceci est dû à une pression accrue sur le diaphragme).
L'état du fœtus à 34 semaines de gestation
Le fœtus gagne activement de la masse à ce moment-là, et maintenant cela se produit davantage en raison du tissu adipeux. Le poids du bébé à 34 semaines varie de 2 000 à 2 300 grammes et sa hauteur est de 44 à 48 cm. Les poumons du bébé sont complètement ouverts et en cas de naissance prématurée, il sera capable de respirer seul, cependant, sa capacité à retenir la chaleur ne s’est pas encore complètement formée. matériel qu'il ne peut pas faire. Le corps du bébé acquiert une teinte rose «humaine», il est toujours recouvert d’un duvet embryonnaire (langugo) et d’une graisse semblable au fromage. La racine des cheveux de la tête s'épaissit, le système squelettique se renforce, les muscles se renforcent et les proportions du corps sont déjà apparentes. À la 34e semaine, le mode veille-sommeil est complètement formé chez le fœtus: il voit des rêves. L'enfant se rapprochant par rapport aux semaines précédentes, il pourrait donc y avoir une baisse d'activité, qui ne devrait pas avoir peur.
Sensations possibles à 34 semaines de gestation
Le ventre de femme enceinte devient plus lourd, à la suite de quoi la femme devient maladroite, lente, elle marche lentement, se couche et se lève. Tout travail, ainsi qu'un long séjour debout, devient un véritable test pour la future mère. Déjà à ce moment-là, vous pouvez constater que votre ventre s'est mis en ordre et que le bébé est devenu moins actif en raison de conditions de travail restreintes (bien que cela ne se produise pas toujours), mais ses «bosses» et ses poussées sont davantage ressenties, car le tissu musculaire se renforce chaque jour. La miction chez la femme enceinte devient plus fréquente en raison de la pression fœtale sur la vessie. En outre, les contractions d’entraînement de Brestston-Hicks, qui sont des contractions douloureuses et irrégulières de l’utérus, commencent à apparaître de plus en plus souvent. Dans ce cas, l'abdomen est "pierreux" et la douleur qui commence dans la partie supérieure se rapproche progressivement du bas, après quoi il disparaît sans laisser de trace.
Surveillance médicale nécessaire à 34 semaines de gestation
Selon certaines indications, le gynécologue peut vous envoyer à une échographie pour établir la présence de complications possibles, pour détecter l'hypoxie fœtale, si elle existe, mais pas dans le but d'un dépistage planifié. L'échographie vous permet de voir l'emplacement du placenta et du cordon ombilical par rapport à l'enfant, ainsi que la quantité de liquide amniotique. L'analyse générale de l'urine et du sang à 34 semaines ne passe généralement pas. Si vous envisagez de pratiquer la naissance d'un partenaire avec votre mari, il devra passer un certain nombre de tests: anticorps anti-VIH pour le sang, hépatites B, C, RW et subir une fluorographie pulmonaire obligatoire.
Recommandations générales
Entraînez-vous déjà vos muscles vaginaux avec des exercices de Kegel? Sinon, il est temps de commencer. Comme le montre la pratique, il est beaucoup plus facile pour les muscles entraînés de "survivre" à l'acte d'accouchement et, par la suite, de revenir rapidement à la normale et de rétablir l'élasticité prénatale. La signification de la thérapie de Kegel est extrêmement simple, mais très efficace, et consiste à alterner tension et relaxation des muscles vaginaux.
Continuez à marcher plus au grand air, si nécessaire - pour vous détendre. En outre, mangez rationnellement et de façon variable, car l’enfant «vous extraira» littéralement des substances utiles et des vitamines, et la force de votre mère sera nécessaire dans un avenir très proche. La question du maintien de la tranquillité d'esprit et d'un contexte émotionnel stable reste d'actualité. Protégez-vous et le petit bébé du stress et de l'anxiété inutile.
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