La pomme de terre est un produit qui devrait toujours être à la maison. Les Russes estiment que l’hôtesse est obligée de mettre des plats de pommes de terre sur la table pour que ses invités partent pleins. Peu de gens savent que le produit peut être utilisé à des fins médicinales.
Le jus de pomme de terre, dont les bienfaits sont vraiment puissants, fait face à de nombreux maux. Ce "médecin à domicile" viendra à la rescousse lorsque les produits de pharmacie échoueront.
En outre, il peut être utilisé à des fins cosmétiques pour prolonger la jeunesse et la beauté de la peau. Le jus de pomme de terre sera nocif si on en abuse.
Jus de pomme de terre: bienfaits, effets bénéfiques sur le corps humain
Les plats de pommes de terre sont très savoureux et satisfaisants. A chaque jour férié, vous ne pouvez pas vous en passer. Peu de gens se rendent compte que le jus de pommes de terre crues contient de nombreuses substances utiles pour le corps. Un tel "outil" a un effet bénéfique sur l'état général d'une personne.
1. La composition comprend des vitamines B, de l'acide ascorbique, de la vitamine E et du PP. Également dans la composition de nombreux minéraux (fer, calcium, potassium, etc.).
2. Le jus frais d'un produit brut contient du sucre naturel parfaitement absorbé par l'organisme. Il est important de savoir que lors de la cuisson des pommes de terre, elles se transforment instantanément en amidon, ce qui n’est pas très utile.
3. Normalise le fonctionnement des reins et du coeur, se caractérise par un effet anti-inflammatoire.
4. Idéal pour traiter les maux d'estomac. Le jus de pomme de terre guérit efficacement les ulcères, soulage les crampes.
5. Normalise le travail de tous les organes du tractus gastro-intestinal.
6. accélère la cicatrisation des plaies et des coupures.
7. Permet d'éliminer l'excès de liquide du corps, le jus est caractérisé par un effet diurétique.
8. Il est recommandé d’inclure le jus de pomme de terre dans le régime alimentaire des patients hypertendus, car il réduit la pression.
9. A un effet calmant sur le système nerveux, soulage le stress et les traces de fatigue.
10. Permet de soulager les brûlures d'estomac et se caractérise également par un effet de renforcement général du corps.
11. Le jus de pomme de terre dans la cosmétologie à domicile peut être très utile. S'il est utilisé correctement, il éliminera l'œdème et l'acné.
12. Pendant la grossesse, le jus de pomme de terre peut aider une femme à faire face à la constipation. Il peut également être utilisé pour soulager les maux de tête, car les médicaments pendant la période de mise au monde ne sont pas recommandés.
Comment faire du jus de pomme de terre et ce que vous devez savoir avant de le boire
Préparer des jus de fruits frais à partir de pommes de terre est très simple, cela prend un minimum de temps. S'il n'y a pas de presse-agrumes, il ne faut pas désespérer, une râpe ordinaire convient également.
Description du processus étape par étape
1. Pelez les pommes de terre et rincez-les soigneusement.
2. Les tubercules sont frottés sur la plus petite râpe.
3. À l'aide d'un petit morceau de gaze, pressez le jus. Avec 2-3 tubercules, on obtient environ 1 tasse de jus.
Avant de commencer un traitement avec du jus de pomme de terre, vous devez vous familiariser avec certaines nuances importantes.
1. Ce n’est un secret pour personne que la pomme de terre commence à noircir en quelques minutes seulement, car l’hôtesse va la peler. Le même processus se produit avec le jus, c’est pour cette raison que vous devez l’utiliser à des fins médicinales immédiatement après sa préparation.
2. Il est préférable de choisir une variété de pomme de terre rose - ce produit contient plus de vitamines et de nutriments.
3. Avant de commencer le traitement, il est recommandé de minimiser l'utilisation de plats fumés et épicés, d'exclure les épices et les confiseries de l'alimentation. Un tel "régime" vous permettra d'obtenir un meilleur effet.
4. Un jour avant le traitement, un lavement doit être effectué afin que le corps soit nettoyé de ses toxines et de ses toxines.
5. Il faut secouer le jus de pomme de terre avant de le consommer.
Recettes de médecine traditionnelle
Il est recommandé que chaque ménagère note les recettes simples de médecine traditionnelle présentées.
1. Avec l'insomnie, le stress, pour renforcer le système immunitaire. Vous aurez besoin de pommes de terre, de céleri-rave et de carottes. Il faut se rappeler que le produit résultant devra être bu immédiatement après sa préparation. Les légumes sont pelés, frottés sur une râpe fine et mélangés dans la même proportion. La boisson est recommandée pour les adultes et les enfants lors d'une exacerbation de maladies virales pendant 5 à 7 jours, 200 ml 3 fois par jour (avant les repas).
2. Avec brûlures d'estomac, maladie intestinale. La durée du traitement est de 14 jours. Chaque jour, l'estomac vide, vous devez boire 150 ml de jus de pomme de terre frais. Après cela, il est recommandé de s’allonger 15 minutes, après 30 minutes, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner.
3. Pour les maux de tête et la constipation. La recette sera utile à tous, en particulier aux femmes enceintes. On sait que pendant cette période, toute drogue est interdite. Cependant, que se passe-t-il si le mal de tête ne repose pas? Buvez du jus de pomme de terre. Cela devrait être fait 2 fois par jour 30 minutes avant les repas. Si la constipation en souffre, le jus de pomme de terre est mélangé à la betterave dans la même proportion.
4. Pour les maux de gorge et les maux de gorge. Il est recommandé de se gargariser avec du jus de pomme de terre frais 5 à 6 fois par jour si la gorge est rouge. La recette est utile pour les enfants et les adultes. L'outil soulage parfaitement la douleur, pour le meilleur effet, il est recommandé de mélanger le jus de pomme de terre avec le jus de chou. Dans quelques jours, l’état de la personne s’améliorera considérablement.
L'utilisation du jus de pomme de terre en cosmétologie
En traitant avec du jus de pomme de terre, il ne faut pas oublier de soi. Les femmes peuvent utiliser des résidus de produits à des fins esthétiques. Le jus de pomme de terre hydrate, tonifie, élimine l'acné et élimine la pigmentation.
Masque pour peau de tout type
50 ml de jus de pomme de terre frais doivent être mélangés avec du miel (une demi-cuillère à thé). Le miel doit être dissous. La lotion obtenue est répartie uniformément sur la peau du visage. Vous n'avez pas besoin de laver immédiatement, le produit est laissé sur le derme pendant 20-30 minutes, puis retiré avec de l'eau tiède. Le masque est recommandé pour être fait tous les jours. La peau après devient douce, lisse et tendre, comme du velours. Au fil du temps, l'acné, l'acné, les taches de vieillesse vont disparaître.
Jus de pomme de terre: mal, contre-indications importantes
Le jus de pomme de terre sera nocif si on en abuse, et la formulation n'est pas suivie. Il existe également certaines contre-indications dans lesquelles il est déconseillé de l'utiliser dans les recettes de médecine traditionnelle.
Les principales contre-indications
1. Le jus de pomme de terre aide à réduire l'acidité de l'estomac. Pour cette raison, il n'est pas recommandé aux personnes souffrant de graves maladies de l'estomac.
2. L'abus du produit peut provoquer une grave formation de gaz dans l'intestin.
3. En raison de la présence de sucre dans la composition, la consommation de jus de pomme de terre à des fins médicinales n'est pas recommandée pour les personnes souffrant de diabète grave.
Le jus de pomme de terre contient beaucoup de substances utiles pour le corps. Le principal est que, lorsque vous l'utilisez à des fins médicales, suivez scrupuleusement la recette, n'abusez pas de la quantité.
