Parmi les nombreuses façons de perdre du poids, c'est peut-être l'une des plus extravagantes et controversées. Les partisans de régimes contenant un produit aussi exotique que l'alcool expliquent leur choix, en se référant au fait que les alcooliques avec des kilos en trop ne sont pas retrouvés. Cependant, est-ce un fait scientifiquement prouvé?
Et l’affirmation selon laquelle il est rarement possible de voir les Français avec des formes arrondies, car ils boivent de l’alcool quotidiennement est aussi une preuve très controversée.
Est-il utile de se référer aux expériences du passé
Si vous essayez d'analyser les opinions des nutritionnistes sur cette question, alors il n'y a pas d'unité entre eux. Certains interdisent catégoriquement la consommation d’alcool, d’autres encouragent expressément.
Dans l'histoire, il y a des cas où même des personnes couronnées ont essayé de perdre du poids avec l'aide de l'alcool. Wilhelm le Conquérant perdait des kilos en trop, absorbant abondamment l’alcool. Son immense dépendance, qui n’a pas abouti au résultat souhaité, fait douter sobrement de l’efficacité des régimes alcooliques.
Un régime dans lequel l'absorption de nourriture ordinaire était réduite au minimum et l'alcool consommé au maximum aurait dû avoir un effet négatif, au moins sur le souverain anglais. Mais voici le paradoxe: il n'est pas mort d'expériences aussi douteuses avec sa santé. Wilhelm est décédé des suites de blessures subies lors de la chute d'un cheval.
Peut-être a-t-il fait le mauvais choix de boissons et que les adeptes modernes des régimes alcooliques ont toujours raison, vous avez seulement besoin d’étudier ce problème de manière plus approfondie?
Est-il possible de donner la préférence à certaines boissons
Quel genre de chiffre pouvons-nous parler si les fans de bière sont tous des sondages avec une sorte de panse de bière?! Mais la bière a aussi ses admirateurs parmi les adeptes des régimes alcooliques.
Les partisans de régimes à base de vin, dont le célèbre nutritionniste français Montignac, recommandent de ne pas refuser le vin sec. Montignac pensait que 250 ml d'alcool par jour aideraient à digérer les aliments plus rapidement, ce qui aurait un effet curatif sur le corps dans son ensemble.
Les opposants à ce type d'idées soutiennent inlassablement qu'il s'agit simplement d'un coup de publicité par lequel Montignac a fait la promotion du vin national. Et ils sont alarmés par le secret associé à la mort d'un nutritionniste. Est-il mort d'une cirrhose du foie?
Il a longtemps été prouvé que n'importe quel vin appartient aux aliments riches en calories ainsi que de la vodka, des boissons alcoolisées, etc. Donc, il vous suffit de calculer soigneusement les calories afin de ne pas dépasser leur limite? Un sandwich et quelques verres d'alcool par jour suffisent-ils?
Est-il nécessaire de trouver un terrain d'entente?
La teneur calorique de tout alcool est d'une qualité incomparable avec d'autres produits alimentaires. Il ne devient pas une nourriture utile pour le corps, qui en a besoin, mais sert à maintenir l'énergie. Une personne qui préfère les régimes alcooliques, en plus d'avoir constamment faim, ne recevra pas les composants essentiels.
Peut-être qu'un cocktail réconciliera les partisans et les adversaires des régimes alcooliques? Certains nutritionnistes considèrent les cocktails avec de l'alcool comme une grande menace pour ceux qui veulent perdre du poids. Outre le fait qu'un tel mélange en soi est encore plus dangereux qu'une simple boisson naturelle, pratiquement aucun cocktail ne peut se passer d'un édulcorant. Habituellement, ils en profitent le soir, sans laisser à l'organisme suffisamment de temps pour digérer les calories comme il se doit.
Les boissons alcoolisées comme moyen de se débarrasser des kilos en tropsont perplexes chez les médecins. Parce que la consommation abondante d'alcool élimine des composants utiles tels que les vitamines et les minéraux du corps, elle les déshydrate, ralentit et même stoppe complètement le processus métabolique.
Mono-régime spécifique à l'alcool surtout sur un estomac vide est une bombe à retardement pour tout organisme. Quand il explose, les maladies chroniques sont transmises à l'estomac le plus fort.
Le corps est stressé pendant toutes sortes de régimes, même légers. Ce n'est pas un hasard si les nutritionnistes qui se soucient vraiment de la santé de leurs patients leur conseillent d'abandonner complètement l'alcool au cours de cette période.
